青海自助游攻略7天左右最佳方案_青海自助游路线攻略

2024-06-10 02:14:41

接下来，我将会为大家提供一些有关青海自助游攻略7天左右最佳方案的知识和见解，希望我的回答能够让大家对此有更深入的了解。下面，我们开始探讨一下青海自助游攻略7天左右最佳方案的话题。

1.青海湖自助游攻略+注意事项

2.2020年青海旅游攻略路线最佳推荐

青海自助游攻略7天左右最佳方案_青海自助游路线攻略

青海湖自助游攻略+注意事项

青海湖是中国最大的内陆湖，这里是咸水湖，拥有非常神奇的自然景观和地域特色文化，位于大西北地区，这里的粗矿令人震惊，大家可以在青海湖周边详细的体验自然的魅力，下面给大家分享青海湖自助游攻略。

旅游，就是带着行囊走在陌生的土地上，可以是城市可以是草原，沙漠，大海，湖泊，怎么都好，只要不是在近在咫尺的身边。因为太熟悉了，所以没有了风景。

道不明旅游的目的，说是放松，其实也仍是有需要纠结的东西，尤其是带着孩子。我想旅行中，最大的感受就是亲眼看到诺大的森林里面，其他部落的人们每天在干些什么。

最放松的是，可以肆意地发呆。

这回去了青海湖。

真是很不情愿加上这个湖字。

就是青海，就是青海。你懂的。

不想把游记写成流水账，于是选了几个名词，然后名词解释下。

纯粹来到大青海，当然先是被青海湖的巨大吸引了，这个已然不是湖，肯定是海啊，望不到边的都是海。当蓝蓝的天融入在了青海远处的边际，然后就是海天不分，浑然一体了。这个美，好想有观世音菩萨的如意瓶，唰一下都收纳在如意瓶里面，待我离开这里，仍可以唰一下释放出来，再细细品味。

而事实自然是没有。

离开终究是必然。所以还不如把心沉下来，静静感受当时的美，然后印在脑子里，此刻把眼镜闭上，果然还是能回味到那一刻的海天一色的美，恬静，肆意的青色。

那里的人们纯粹的过活着，放羊，换草地，当然还有占地为王，收进入湖边的门票。需要的东西没有那么多，什么防晒霜，卸妆油，护手霜，就是脸晒的黑黑的，这是特色。

黑马河日出

前一天晚上已经询问了酒店前台，她说在06:20下来即可。其实也没有特别确定一定会早起看日出。然而就是被鸡叫吵醒了，于是就起床吧。裹上了所有带的衣服，像做贼一样出门，因为姑娘和她爹还在睡，看日出这种小清新的事情从来是我一个人矫情下的。

下榻的酒店璀璨星辰，据说在黑马河据说是最好的了，还将就吧。最好的是地理位置优越，出门就往前20米就是观看日出最佳位置，一座桥上。

出了酒店，看桥上已经聚集了好多人，拿着相机的，情侣相拥着的，大妈举着手机的。裹着围巾的我，因为冷，边小跑边找位置，也由此引来一个惊心动魄。边小跑着也是边东张西望，突然转身看到马路对面一只壮硕的藏獒在朝我这边凝视，好家伙，吓得我瞬间停下脚步，被这家伙攻击，我这辈子可算是过完了。于是我停下来，也顾不得冷了，转身不看那只藏獒，幸而黑马河桥上聚集着一群人在看日出，有一对夫妻站在我边上，也注意到了这只藏獒，我跟她们说出了我的害怕，好险，刚才我跑步，它要是攻击过来，我就完蛋了，她们说是危险，不过不跑应该没事，看有这么多人群，这只藏獒也不敢攻击过来。呼，长长舒了口气。灰溜溜地躲入到人群中，还是静静看日出吧，湖平面上有一大团乌云，时间已经临近到06:50，日出前的彩霞是日渐橘红，可就是未见小红点跳出来。这会除了等待还是等待。先是有一环日出了湖平面，目不转睛地盯着她，瞬间上头的乌云也被照耀得成了一篇紫红，然后半日成了大弧形，连着湖平面，可以看到有两个太阳，可惜这美景照片拍不出来。眼睛可以直视太阳，而且还有二，这种美景从来都是可遇而不可求。感恩所有，上扬嘴角，就是微笑。

塔尔寺

塔尔寺，距离市区约1个半小时，如果不是信佛，塔尔寺很是一般，但如果你是信徒，这里绝对值得一去。印象最深的是信徒们在寺内磕头，一条被褥，双手有护板，还有计数器，就这么一个一个头，嘴，心，然后五体投地磕首，虔诚，磕到100000个，只为祈福。头，口，心一致虔诚的祈福。感动。

或许是因为周遭在修建，对塔尔寺的感觉没有那么干净，但是进入到寺庙内，听着导游职业的讲解，如戏颇深。

当时想买转经筒，但是因行程仓促未成。这也是不喜欢跟团游的原因之一，因为不想拖延团队时间，不能尽兴的玩耍，只是跟着，跟着，对，就是跟着匆匆行走，而忘了出来玩，本身就是为了慢下来。

求婚

第一次参与了求婚过程。

纵然不是被求婚对象，但是看着如此浪漫的过程，有那么瞬间感觉眼睛里即将要酝酿出湿润。

故事的主角是同事。同事跟她女朋友求婚，在出发青海前同事就已经开始策划，在求婚助攻群里面，让大家出谋划策。

这所有的动作里面，最难的应该是瞒住他女朋友。

在他求婚当天，还差点露馅，刺激又感动。最后的结局当然是抱的美人归，然后在海拔3000多米的高原上造人。

哈，这后面一句当然是我自己脑补的。

当有了一个想法，确定下来，然后后面所有的只要循着这个目的去实施，不管结果是否满意，过程已经是美好的，亦或是终有收获。

爱情，或许也是如此。有，或者没有，至少曾经美丽。哈。

高原反应

在进入西宁的第二天开始，我是在中度过的，不嗑就浑身无力，后脑勺和太阳穴疼，头晃起来疼痛加剧，乏力，脸浮肿。

一开始的红景天，显然是效果不佳，因为红景天需要提前服用，于是换了另外一种药，我吃的一种是名字是高原安胶囊，还是问同事要的，在抵达茶卡盐湖后，服用3粒，效果极佳，整个下午都活蹦乱跳，然后到了第二天早晨，又继续头疼。

其中必须承认的是高反中有部分原因是失眠，除了情绪波动之外，据说失眠也是高原反应的一种征兆。

第一次感受了高反，应着美景，我愿意再次尝试。但必须要作好准备，提前3天开始服用红景天，在抵达高原后，当天不要运动，这次我们在当天在西宁街头走了半个多小时只为美食。

这是要不得的，先要适应。

再是不要当好汉，到了青海或者是茶卡，不要剧烈运动，逞能作跳跃动作以拍出美照，这需要三思后后行，权衡下，有时候为了得到，付出也是必须要的。

还有睡眠质量一定要保证，可以睡前喝牛奶，做个足底按摩，避免情绪波动。

到了高原，休息好是第一要紧的。当然是在吃好的前提之下。

美食

清真自制老酸奶

最好吃的是清真自制老酸奶。超市3元一碗，街边的小店里，4-6元不等。

这酸奶入口即化，醇厚香甜，面上的一层像似黄油，也颇好吃，混搭着底下的酸奶，那甚是美味。

也由此在机场偶遇了天上掉酸奶。面对陌生人突如其来的施与，先是拒绝，因为我们一直被教育不要接近陌生人，何况是接受陌生人的食物。

好吧，可这是酸奶，然后我忐忑了，接受了2碗，还不时问同伴，这可以吃吗?此刻回想起来，我也是醉了，美食当前就脑残了。

因为抵挡不住这美食，原因是没有吃够，于是当天降一碗你正想要的之后，理智没有了，什么不要接受陌生人的东西，舌尖上的诱惑就这么沦陷了。

紧接是因食用了太多酸奶，拉肚子一遭，权当是清理肠胃了。中间还幻想了好多种可能被害的情景，可怎么也想不出动机是什么，于是作罢。

牦牛肉汤面

还有就是在黑马河璀璨星辰酒店对面的一家饭店里，是酒店的合作早餐店，因去吃早餐晚了，于是跟老板点了一碗牛肉面，结果就被这纯纯润润的牛肉面给魅惑住了，老板说牛肉是野生牦牛肉，姑且信他是在野地里放养的，肉质鲜嫩，肥了不腻，牛肉汤面的汤汁更是鲜美，不是那种清水里浮着油珠淡然乏味的油腻，而是入口圆润而鲜鲜的味道，香润里有醇厚的口感，绞尽脑汁想了这几个词，最好还是自己去尝试。

手抓羊肉

还有最后一天的加餐，手抓羊肉，但是有点说不清是因为少所以感觉好吃，还是确实好吃，大概后着偏多数。

遗憾

没有穿着美美的宝蓝色在盐湖上拍出有倒影的各式装逼美照。

没有吃到烤全羊。

借鉴

在青海湖时间还是不够，没有自由散漫地在那里散步。

青海湖，还是要6，7，8月份去，有大片大片地油菜花盛开，那美景绝对是更胜一筹。

金银滩不值得去，但是沿途的风景却很美，有大片大片的沙漠。

互助土族景点是个坑，不要去。

衣服确实要携带一年四季的，可方便脱卸的，鞋子建议是穿戴表层防水的，要带雨伞，可晴可雨。

奇迹

往返飞机都准时起飞，没有延误

惊愕

草地上的白色帐篷们。

导游说，在那里，只要看到有白色帐篷，一个大的一个小的，那就是父母和女儿的帐蓬，父母住大帐蓬，女儿睡尖尖小帐蓬，小帐蓬如果门口放着一双鞋，说明帐蓬里面已经有男人，如果是挂着一把小刀，就说明里面没人，男人就可以进去创造生命。而且更离奇的是，当地的风俗是这个女儿生养的孩子越多，就会有越多的男人来提亲。我也是醉了。

于是当我们抵达黑马河的那一夜，导游就和队伍里的男士们，晚上有个免费活动就是去找小尖尖-白色的小帐蓬。

2020年青海旅游攻略路线最佳推荐

青海自由行5~7天左右，其中有一条经典线路。1.西宁大多数旅游爱好者到达青海省后的第一站是西宁，那里的旅游景点不多，大部分是从西宁转到其他城市的景点。晚上到达西宁后，可以品尝一些当地的美食特色，参观3a级景区西宁高原明珠电视观光塔。门票20元起，游览时间2-3小时左右。站在观光塔里，可以俯瞰西宁的整个夜景，对于旅行者来说是个不错的选择。2.西宁到青海湖青海湖位于青海省海南藏族自治州共和县109国道青海湖景区，距离西宁市区较远，车程约3~4小时。青海湖景区是国家5a级旅游景区，门票价格50元起。玩起来大概要半天到一天。如果时间充足，可以适当延长青海湖的旅游时间。3.从青海湖到二郎剑景区。二郎剑景区离青海湖很近，大概半个小时就到了。而且二郎剑景区也是国家5a级旅游景区，门票价格50元起，这里有湖，有草原，有山。播放时间5~8小时左右。4.从二郎剑景区到长城西影视城。长城影视城是影视基地，很多国产**电视剧都是在这里拍摄的。门票价格在48元左右，游玩时间3-5小时，比较短。总的来说，这是一条经典路线，而且省时省力，花钱少，3000元左右。另外，青海省的景点都比较远，适合自驾游或者租车。如果你乘坐公共交通工具，你可能会花一些时间在路上，这会影响你的旅行体验。/0b55b319ebc4b74579bf3384ddfc1e178a82157c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto

青海是一片纯真唯美的净化之地，在这里可以感受到最浓郁的生命气息和人文传统魅力，你将在这里见证无数奇迹和勃发向前的朝气，每一个瞬间都令人感到和鼓舞，让你的内心感到平和，青海的美景非常多，旅游路线也很丰富，下面给大家强势推荐一波最佳的旅行路线作为参考。

青海最佳行程安排

第1天：塔尔寺——拉脊山——青海湖——宿茶卡小镇

第2天：茶卡盐湖(天空之境)——大柴旦翡翠湖——宿大柴旦

第3天：雅丹地貌(魔鬼城)——无人区最美公路——阳关遗址或石油小镇——宿敦煌

第4天：莫高窟——鸣沙山月牙泉——敦煌夜市(自驾项目)——宿敦煌

第5天：瓜州服务区(免费吃瓜和卖果干的地方)——嘉峪关——张掖七彩丹霞——宿张掖

第6天：祁连山草原——岗什卡雪山——门源——返回西宁(这一天几乎在路上)

青海旅行攻略

有时候我们不能理解一个人为什么会重复的去一个地方，去一个景点，明明看过了很多遍，却还不能停下脚步，但这就犹如白开水一般，淡然无味，却又戒不掉，忘不了，对于青海，我便是这样，我热爱这片土地。

2020年第二次出行青海

第二次出行青海，很多朋友说你选错了时间，应该在七八月份才最好看，而我却偏偏挑了这个时间，这个时候的青海，草未绿，花未开，冰雪尚未融化，但它依然是我爱的那个青海。

上一次来的时候看过了旺季的青海，我却还想来很多次，想看青海的四季变换，有人说青海只有冬夏二季，可是在我心里，每一个变化都晃如一个季节般神奇，你看那漫山的枯**草地，甚至在六月仍然被白雪覆盖，然而到了七月，它依旧能追上春夏的脚步，展露草原那嫩绿的本色。

雪山

从郑州飞往西宁，我提着换洗衣物以及一个笔记本，一部相机，两个镜头(长焦和广角)，还带上了各种滤镜，定时快门线，备用电池，其实不一定用得上，但是我又生怕错过了那稍纵即逝的景色。

郑州飞往西宁的飞机上俯瞰

这趟青甘环线之旅是一趟未知的旅行，在网上报了个拼车名额，然后就直飞到西宁，躺在西宁的酒店里，我在想明天我的伙伴会是些什么人呢?

他们是否好相处，他们的年纪是多大，我们会不会有很深的代沟，甚至他们会不会全部都是情侣，那我一个人是不是会尴尬，我想了很多很多，然而真的是我想多了，一切都顺其自然，既来之，则安之。

2020年5月28号早晨8点钟，司机开着一辆商务来接我，最终车上一共5位来自全国各地的游客以及一位当地的司机，我的队友们分别是二十多岁的陕西小伙，一对来自山东烟台的夫妻，一位年纪稍长的阿姨，阿姨看着身体和精神都非常好，看着年龄应该在50岁左右，但后来我与阿姨拼房时才知道她已经65岁，果然运动是生命之本，至此，青甘环线之旅正式开始。

行程规划都是提前规划好的，当然如果大家意见统一，也可以改变行程，司机也成了我们6天同吃同住的一员，并且几乎可以满足我们的一切要求，这点简直太好。

行程第一站——塔尔寺，中国藏传佛教六大寺院之一，青海省首屈一指的名胜古迹和重点文物保护单位，并且也是青海景人气排名第一的景点，你可能会说一个寺院有什么好看的，但是走进去，你的感受便会不一样，我去塔尔的时候知之甚少，但是我依然感受到了宗教的神圣，从此我对中国的佛教文化又多了一份敬重，回来后我又深深的去了解了一下塔尔寺的历史。

塔尔寺中的塔建立于1379年，先有塔，后有寺，故名塔尔寺，这里的塔经历过各种宝物装饰的蜕变，现在塔尔寺的塔是“金包银，银包木，木包石，石包树”，它最近一次的旁观变动在2012时法台和众信徒等用860公斤的黄金对它进行了重新的装饰。

塔尔寺除了它的神圣和庄严，也有繁衍众生和拯救众生的母性，在塔尔寺中有一棵菩提树，院内与院外相连，据说院内的菩提树为母树，院外的为子树，根茎相连代表着母子相连，而这菩提树的叶子也成为了吉祥之物的象征，如果捡到菩提树落下的叶子就代表的吉祥如意，所以这里每一片叶子落下都会有人立即捡起。

进入塔尔寺首先印入眼帘的便是八宝如意塔，代表佛祖释迦摩尼从诞生到涅_的八大功德，绕着塔外顺时针行走的人们是这里永不停歇的景色。

触摸着转经筒的花纹，看它不停的转动，所有的循环，所有的因果，来来回回，仿佛前世今生的轮回都在这刹那间转动。

在塔尔寺内，我轻手轻脚的走进一大殿内，诵经的声音不绝于耳，转身看见两侧的僧人正在跪拜，五体触地，我生怕自己身上的尘世之气污浊了这里的圣洁，轻轻退了出去，塔尔寺是一个能治愈浮躁的地方，宗教总是那么神秘，又那么圣洁。

朝圣，是一种信仰，也是一种寄托。这里不是西藏，没有上千公里的朝圣之路，却也从不缺少虔诚的信徒，据说他们的跪拜只要开始，就要磕满十万个，这样才算是功德圆满，就像农民耕作，日出而作，日落而息，周而复始，这是需要多么虔诚的信仰才能做到如此，至此，我对佛教文化又多了一分敬重。

“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情”。所以最美的风景一直在路上，离开塔尔寺一路向西翻越4200米的拉脊山，目光所及，朗朗晴空，虽未见花红柳绿，却有白雪皑皑，风和日丽，我见过油菜花盛开时青海的唯美，却是第一次在这雪山之中穿梭，仿佛置身于寒冬冰河，很难想象这是六月的景色，但“它”却赫然的屹立在道路两侧。

拉脊山3800米

行驶在无际的山川中，只有漫山遍野的牛羊为伴，中午饭就在一家路边牧民的蒙古包里解决了，虽然外面寒气逼人，但牧民的蒙古包内却热气腾腾，炉子里的火红通通的，在这里喝上一碗酥油茶，吃上一块青稞饼，来上一碗牧民们自己家酿的酸奶，老板热心的拿出自己家做的糌粑和牛肉干让我们品尝，酥油茶一般人真的喝不习惯，但是初到高海拔地区喝上一碗能让你更好的适应这里的环境。

牧民自制的酸奶

牧民家刚刚出生三天的小羊成功的吸引了我们的注意，它的花色像梅花鹿一般，非常漂亮，身上的毛摸在手里也是非常的柔软，因为太小还不能跟着羊群上山，只能在家里吃奶，喝完奶的表情里都透露着满足。

告别牧民，告别这人生旅途中或许只有一次的相遇，我们继续沿着雪山前行，翻山越岭，为我们心中那个旅行的梦想。

拉脊山巅的海拔是4188米，这也是前往青海湖最高的一个山口，上一次路过这里时并未见特别之处，而这次却颠覆了我对拉脊山的认知，这里没有细腻斑斓的色彩，只有蜿蜒曲折的盘山公路，气势恢宏的雪山之。

拉脊山巅4188米

每个人心中都有一个大美青海，都有一个绝美的青海湖，那是如星辰般的梦想，神圣而又宁静。我去过很多的岛，见过很多的海，遥望过很多的天空，而青海湖天空，有着城市不曾见过的透彻，湖水，有着江河不曾有过的沉静。

据说在这平静的青海湖面上有一座鸟岛，岛上的鸟随天气南北迁徙，很少会到出现在游人众多的湖边，而今年却不一样，湖边海鸥成群，随着湖水的浪花浮浮沉沉，丝毫不惧怕游客，或许也是习惯了游客的投食。

它们也时而高飞，英姿飒爽，远处的雪山，近处的白云，蔚蓝的湖面，或许它们也有追寻，但它们的翱翔正是我的梦想，我的追寻，我对自由的向往。

在这个忙忙碌碌的世界里，从出生到暮年，我们忙着成长，忙着读书，忙着工作，忙着照顾家庭...真正留给自己的时间有多少呢?

或许这些都没有，无数人一直都在追寻自由，羡慕那种说走就走的生活，而我要的自由不是想走就走，而是想停的时候就能停，犹如我热爱青海，我想在这里驻足，想在这里停下脚步，但是我的旅途从不曾停止，也不曾驻足，人生亦是如此，时光如梭，转瞬即逝，不能停止，也不能重来。

我吹着青海湖的风，背靠苍茫的雪山，听着海鸥的声音，仰望无际的蓝天，经幡随风飞舞，带走的是我对自由无尽的向往，带不走的我对未知旅途深深的渴望。

我走进青海湖被这里水迷住了，碧蓝的潮水，让我心旷神怡，下午的湖水像麦浪一样一波一波的，简直就是美极了。